Physiotherapie Hellstab BECKENBODENGYMNASTIK
Physiotherapie Susanne Hellstab

Funktionelle Beckenbodengymnastik

Husten / Niesen / Lachen (k)ein Problem!?

In diesem Kurs lernen Sie den Beckenboden zu spüren, ihn zu aktivieren
und zu entspannen, Beckenboden, Bauchmuskelaktivierung und Atmung zu koordinieren.

Funktionelle Übungen mit dem Therapieball, Theraband und Ballkissen, funktionelle Dehnungsübungen für die den Beckenboden umgebende Muskulatur werden an 8 Kurstagen intensiv geübt.

Der Kurs ist auf 8 Personen begrenzt.
Leitung: Susanne Hellstab

PHYSIOTHERAPIE Susanne Hellstab  .  Kandelblickstr. 1  .  79108 Freiburg-Hochdorf  .  Tel. 0 76 65 - 33 79  .  info@physiotherapie-hellstab.de